Felszerelés és változtatások az otthoni környezetben

Különböző típusú felszerelések és néhány apróbb változtatás segítségével otthona biztonságosabbá, élete könnyebbé válhat, a gondozott személy számára pedig nagyobb függetlenséget biztosíthat.

Mielőtt bármilyen felszerelést vásárolna, érdemes megismerkednie egy fizikoterapeutával. Ő az Ön, valamint gondozottja szükségleteinek megfelelően mond véleményt, ad tanácsot a legalkalmasabb megoldásokról. Kérje háziorvosa tanácsát is!

Itt összeállítottunk egy listát, melyben helyiségről helyiségre haladva vesszük végig ötleteinket, ismertetjük a felszereléseket (pl. a magasított WC ülőke), apróbb változtatásokat (pl. hogyan szereljen fel kapaszkodókat), valamint nagyobb átépítésekkel járó változtatásokat (mint amilyen az akadálymentes fürdőszoba kialakítása).

  • Ha nehézségek támadnak a csapok megnyitásával, fontolóra vehetné karos csaptelepek beépítését, melyek egyidejűleg szabályozzák a hőmérsékletet és a vízmennyiséget. Néhány ilyen csapot termosztatikus védelemmel látnak el, így még biztonságosabbak. Olyan csapokat is lehet venni, melyek automatikusan megnyílnak, amikor a kezünket alátesszük. Választhatja ezt a megoldást is.
  • Alternatív megoldás lehet a hagyományos csaptelepekre szerelhető fogantyú, amely a gondozott számára megkönnyíti a csap kezelését. Előnyük, hogy leszerelhetők, így az otthontól távol, pl. nyaralás alatt is használhatók.

  • Ha gondozottja nem tud huzamosabb ideig állni, hogy így végezze el mindennapi teendőit (mosogatás, vasalás), akkor hasznos lehet egy magasított szék.
  • Hogy a gondozott személy számára megkönnyítsük és biztonságosabbá tegyük a főzést, érdemes kipróbálni csúszásgátló felület kialakítását a konyhapulton. Így az alapanyagok és az eszközök nem csúszkálnak mindenfelé. Szintén érdemes megfontolni könnyített edények és serpenyők beszerzését, mivel ezeket könnyebb megemelni. A zöldségeket párolóban is lehet főzni, esetleg fémkosárban, így a forró vizet ott lehet hagyni kihűlni.
  • A legegyszerűbb dolgokat úgy is megteheti, hogy semmilyen felszerelést nem vásárol: tárolhatja a rendszeresen használt konyhai eszközöket a szem és a csípő vonala között, a nehezebb edényeket pedig berakhatja egy zsákba, hogy könnyebb legyen felemelni őket.
  • Ha a gondozott személy zuhanyzás közben nehezen áll, akkor be tud szerelni egy zuhany padot, így ülve is tud zuhanyozni. Ugyanígy a fürdőkád ülőke vagy fürdőszobai emelő is megkönnyíti a ki – és beszállást.
  • A fürdés biztonságosabbá tételéhez felszerelhet gumi fürdőkilépőt, kapaszkodót (a falakra és a zuhany oldalára), hogy segítse a kapaszkodást.
  • A leszerelhető zuhanyfej jól jön az öblítésnél.
  • A gondozott személy számára nagy segítség lehet egy emelt WC ülőke, melyet a hagyományos ülőkére lehet illeszteni. Beszerezhető karos változatban is. Létezik szobavécé is.

  • A foglalkozás-terapeuta megmutathatja, hogyan kelhet ki a gondozott személy a legkönnyebben az ágyból. Ezt például az ágy megmagasításával is el lehet érni.
  • Az ágy oldalára szerelt fogódzkodó segíthet a gondozottnak könnyebben felülni és lefeküdni. Ezek bárhova felszerelhetőek, így akkor is lehet őket használni, ha otthonától távol tartózkodik.
  • Egy olyan egyszerű dolog, mint a kézhosszabbító a mozgáskorlátozottak számára igazán megkönnyítheti a mindennapi teendők elvégzését.

medline-ultra-reacher-grasping-and-lifting-devices-mds86031rce-2

  • Egy rendes karosszékből könnyebben fel lehet állni, mint a kanapéról. Segítheti a felállást, ha a karzat egybe van építve az üléssel, továbbá így nem eshet ki semmi a székből a padlóra. A széklábra magasítókat lehet szerelni, ha a gondozott személy nehezen áll fel vagy ül le. Nem szabad párnát használni magasításhoz, mert ez rossz hatással van a gerincre.
  • Ha lépcső vezet fel a bejáraton keresztül a házba, hasznos lehet, ha az ajtóra kapaszkodót szerel, illetve beépíthet egy fél lépcsőfokot a magasság csökkentése érdekében.
  • Ha a gondozott személy számára nehézséget okoz az ajtó kinyitása, vagy erre egyáltalán nem képes, felszerelhet egy csengőrendszert, melyen keresztül beszélhet az ajtóban álló személlyel (esetleg láthatja is őt), és távirányítással beengedheti őt.
  • Ha a gondozott személy kerekesszéket használ, és a háznak lépcsős bejárata van, beépíthet egy rámpát, vagy beszerezhet egy ideiglenes felhajtót, melyet akkor is tud használni, ha otthonától távol tartózkodik. Érdemes elgondolkodni a z ajtók kiszélesítését is, hogy kényelmesebben elférjen a kerekesszék.

Lépcső használatakor egy párhuzamos korlát felszerelése a már meglévő mellé segíthet a gondozott személynek az egyensúly megtartásában. Szintén érdemes elgondolkodni lépcsőlift beszerelésén.

Kind permission by

CARERS UK – The voice of carers.Visit the site...